朝型生活、再スタート。やっぱり朝は気持ちいい。やりたいことをやってから仕事へ行く。

今週水曜日から、朝方生活がスタート。

というのも、
一緒に住んでいる彼が仕事へ行くために
5時半すぎに起床することになったから、
というのがキッカケ。

私の思う、早起きのいいところ。

以前私は完全な(?)一人暮らしをしていた時、
朝型に切り替えて生活をしていたことがあった。

その頃はもっとシビアに4時台に起きていて、
仕事に出かけるまでの間に家事をしたり、
好きなことをしたりして、
「仕事の前にやりたいことをやってしまう」。

これは、一見大したことはないことに
見えるかもしれないけれど、かなり効果があった。

効果というのは、自己肯定感に対して。

朝、行かなければならない(と今は思っている)仕事よりも
まず自分がやりたいことを優先させているという実感が
少しずつ湧いてきて、自分の人生を生きていると思えてくる。

「自分は自分のしたいようにしていい」という
許可が自分の中で出せるようになるきっかけをくれた。

これからは、デザインの勉強に時間を充てたい。

やっぱり私はこれ。

今、Photoshopのレタッチについて、
本を見ながら、1日1つお手本通りの操作を勉強中。
余力があれば、自分の写真素材等を使ってやってみる、
というような、そんなことをしている。

朝の、まだ頭が冴えている時間帯に、
一番習得したいと思っていることをやってしまおう。

この勉強をし終わっていれば、
仕事へ行く前の段階でも達成感が味わえて、気分もいい。

そんな毎日を目指して、これからやってみる。